Spinning

Spinning

Fit4all Fysiotherapie & Sport

Wil je lekker uitzweten na een dag werken, veel calorieën verbranden en/of je uithoudingsvermogen verbeteren? Dan is spinning een uitermate geschikte work-out voor jou. Tijdens spinning fiets je in groepsverband op een speciale ‘stilstaande fiets’. De les vindt altijd plaats onder leiding van een gecertificeerde spinning-instructeur in een opzwepende motiverende sfeer van muziek en verlichting. De inhoud van de les wordt bepaald door de instructeur, maar de intensiteit kan je altijd zelf aanpassen aan je eigen niveau. Doordat de lessen variëren in tempo en weerstand is spinning geschikt voor sporters op elk niveau.
Fit4all - Spinning.jpg

Leeftijd 18-55 jaar, 55 plus

Meer informatie en inschrijven kan via het e-mailadres of website van de aanbieder.

Locatie:
Fit4all Fysiotherapie & Sport
Adres
Zandweg 13, Wijk bij Duurstede