Conditietraining

Conditietraining

Stichting Binding

Tijdens de conditietraining wordt er gewerkt aan conditie, coördinatie en oefeningen op de matjes. Voor de training moeten de deelnemers nog makkelijk op de grond kunnen gaan zitten en opstaan. Tijdens de les zullen alle spiergroepen aanbod komen.

Leeftijd 55 plus

Meer informatie en inschrijven kan via het e-mailadres of website van de aanbieder.

Locatie:
Ewoud & Elisabeth Gasthuis
Adres
Gansfortstraat 4, Wijk bij Duurstede
Contactpersoon:
Teunie Emons