Sporten in de buitenlucht met Gezond Oud (GO)!

Sporten in de buitenlucht met Gezond Oud (GO)!

Gezond Oud

GezondOud, het sport- en beweegprogramma voor vitaal 55+! Heerlijk sporten in de buitenlucht met een gezellige groep. Iedereen kan meedoen en de oefeningen zijn uitvoerbaar op ieders niveau. Tijdens de training wordt gewerkt aan de mobiliteit (beweeglijkheid), de stabiliteit (balans) en kracht (spierversterkende oefeningen voor armen en benen). De trainingen zijn gevarieerd en volledig gericht op dat wat belangrijk is naarmate je ouder wordt.
0115-lvfphotography.com-2889-scaled.jpg

Leeftijd 55 plus

Meer informatie en inschrijven kan via het e-mailadres of website van de aanbieder.

Locatie:
Hoofdingang van het kasteelpark
Adres
Dijkstraat 29, Wijk bij Duurstede
Contactpersoon:
Esther Zoetmulder
Telefoon:
06-53837045